Cara Alami Mengobati Tekanan Darah Tinggi (Hypertensi)

Pada dasrnya tekanan darah tinggi atau hypertensi terjadi kareana penyempitan pembuluh darah. Sehingga, tugas jantung dalam memompa dan menguras darah menjadi terlalu berat. Semakin berat jantung memompa, maka semakin tidak tanpa hambatan ajaran darah keseluruh tubuh, tergolong aliran drah keotak.

Satuan ukur jantung dalam memompa darah umumnya disebut dengan systole, sedangkan satuan hisap atau menyerap disebut dengan diastole. Keduanya diukur dengan satuan MHG (Mili Hidrad Gilum).

Sebagai contoh, seseorang ditensi menawarkan angka selaku berikut :

140/90 yang artinya systole 14/MHG diastole 90/MHG

Sedangkan tensi dengan ukuran normal ditunjukkan sebagai berikut :

• Dewasa : 120/80
• Orangtua : 140/90
• Batas Maksimal laki-laki : 200/100
• Batas Maksimal wanita : 180/100

Hal tersebut bermakna bahwa apabila seseorang mempunyai tensi diatas maksimal, orang tersebut harus dirawat secara intensif, dengan sistem rawat inap. Hal ini disebabkan apabila telat sipasien akan mengalami stroke (seperti kelumpuhan, bibir miring, dan sulit mengatakan), alasannya adalah tekanan darah yang terlalu tinggi. Yang lebih parah lagi, pasien akan mengalami pendarahan diotak, yang mau menyebabkan si pasien mengalami koma atau tidak sadarkan diri. Jika seseorang memiliki diastolnya diatas 100/MHG, misalnya 170/110, orang tersebut harus waspada. Sebab diastole 110 artinya jantung mengalami pembesaran dengan tanda sesak nafas, selalu ingin murka, tubuh terasa lemah dan sempoyongan (senantiasa terasa akan jatuh). Dalam kondisi seperti ini , bila masih berkendaraan atau berlangsung jarak jauh sungguh berbahaya, mampu jatuh da pribadi mengalami kelumpuhan, mengenang proses penyembuhannya yag sungguh sulit, dan memerlukan ongkos yang cukup tinggi.

Lalu apa bahwasanya penyebab utama seseorang mengalami Tekanan darah Tinggi?

PRIMA CAUSA (Penyebab utama)

Trigleserida

Penyebab utama tekanan darah tinggi yakni trigleserida, adalah lemak yang bersarang dalam pembuluh nadi (Arteria) dan dalam pembuluh baik (vena). Harga normal Trigleserida ialah 172. Jika trigleserida ini contohnya meraih 240 maka hal ini memiliki arti lemak yang menggumpal ini telah pada tahap menyumbat pembuluh darah, dan dengan sendirinya pantang didalam memompa maupun menyedot begitu berat. Dengan kata lain, orang tersebut terserang penyakit darah tinggi atau hypertensi.

Jika seseorang sudah mengalami tekanan darah tinggi, maka secara otomatis terdapat pantangan atau pencegahan bagi orang yang menderita penyakit tekanan darah tinggi ini.

Berikut ialah beberapa pantangan atau langkah-langkah pencegahan bagi orng yang menderita penyakit tekanan darah tinggi (hypertensi) :

1. Tidak merokok dan minum kopi; Merokok akan mengakibatkan jantung anda menjadi kotor dan pernafasan terusik sebab hasil pembakaran nikotin dan tembakau yang terkandung dalam rokok. Sedangan kopi, memiliki kadar kafein yang cukup tinggi yang tidak direkomendasikan untuk para penderita tekanan darah tinggi.
2. Memakan daging kambing/ yang mengandung zat penghangat yang tinggi; Daging kambing berlawanan dengan daging sapi ataupun daging ayam yang cenderung akan mengakibatkan panas didalam tubuh, sama dengan bahan masakan yang memiliki zat pemanas, daging kambing memiliki lemak yang mau menjadikan bertambahnya kadar lemak trigleserida yang terkumpul dalam pembulih darah, sehingga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita tekanan darah tinggi.
3. Makan buah-buahan yang mengandung alcohol seperti nanas, durian, kelengkeng, nangka dan sejenisnya; Buah-buahan yang telah disebutkan diatas juga tiadk dianjurkan untuk disantap oleh penderita tekanan darah tinggi, karena buah-buahan tersebut akan menimbulkan timbulnya efek panas dalam badan yang dihindari oleh penderita darah tinggi.
4. Mengurangi makanan yang mengandung garam seperti ikan asin, telur asin, pindang bandeng, sayuran asin (dari sawi yang diasinkan);

Makanan yang berkolestrol tinggi. Biasanya orang yang menderita penyakit darah tinggi akan mengalami atau merasakan beberapa keluhan sebagai berikut:

• Kepala terus terasa pusing dan berat;
• Leher bagia belakang terasa kaku, pegal dan sakit;
• Mengalami sulit tidur;
• Emosional (mudah murka);
• Rasa seperti semutan;
• Jika diastole diatas 100/MHG maka nafas akan terasa sesak, dan perut terasa mual;
• Jantung sering berdebar-debar;
• Mata dan raut paras menjadi merah.

RAMUAN DAN CARA PENGOBATANNYA

Berikut ini adalah beberapa ramuan dan cara pengobatan alami bagi penderita tekanan darah tinggi yang dapat dipraktekkan :

1. Siapkan daun sirih sebanyak 10 helai;
2. Siapkan Daun Alpukat muda dan sedang sebanyak 10 helai;
3. Siapkan bawang putih sebanyak 3 siung;
4. Siapkan lempuyang (umbi batangnya) sebesar ibu jari;
5. Siapkan gula watu sebanyak ¼ ons;
6. Siapkan air sebanyak 5 gelas.

Cara menciptakan ramuan, Cara 1:

1. Memarkan bawang putih dan lempuyang sampai pecah dan memar;
2. Rebus semua materi yang sudah disiapkan dengan air 5 gelas hingga airnya tersisa sebanyak 3 gelas;
3. Minumlah air tersebut ketika malam menjelang tidur satu gelas dan pagi sebelum makan sebanyak 1 gelas.
4. Buang ampasnya, dan buatlah rebusan yang baru setiap sore hari.
5. Minumlah secara berulang hingga tensi darahnya normal kembali.

Cara pengobatan ke 2:

1. Rebuslah 21 lembar dual alpukat dengan 9 gelas air sampai airny tersisa 3 gelas;
2. Biarkan air rebusan sampai hangat atau masbodoh, dan minum air rebusan tersebut setiap pagi, siang, dan sore.
3. Jika anda makan, dianjurkan menggunakan mentimun dan seledri yang sudah dipotong-iris dan dicampur dengan bumbu urap.
4. Lakukan pengobatan semacam ini selama kurang lebih 1 minggu untuk menurunkan tensi darah.
5. Demikianlah beberapa paparan ihwal cara pengobatan tekanan darah tinggi secara alami yang dapat diterapkan untuk meminimalisir tekanan darah pada pasien yang mengalami tekanan darah tinggi. Semoga mampu berfaedah dan menolong mengurangi tensi secara perlahan-lahan.